@hiloterapia
viernes, 26 de mayo de 2017
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Además de mantener una dieta, básicamente, baja en grasa y sal y carbohidratos (panes, harinas, almidones), y efectuar caminatas regulares para quemar calorías; es recomendable invertir el tiempo libre en actividades como la hiloterapia. Coser, bordar, tejer, en mucho contribuye al control del estrés, uno de los factores de riesgo para enfermedad cardiovascular. Los otros son hábito tabáquico, hipertensión arterial y diabetes.
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